طريقة عمل عصير الجزر

 طريقة عمل عصير الجزر

هو من العصائر الغنية بفوائدها ، و لكن قبل البدأ بعصر حبات الجزر يتم القيام بنقعهم بالماء البارد مدة 4 ساعات و ذلك حتى تعطينا هذه الحبات كمية كبيرة من العصير .
The modus operandi of carrot juice
 طريقة عمل عصير الجزر

مقادير عصير الجزر :

2     لتر ماء باردة
12   حبة جزر 
 2    ملعقة صغيره عسل
سكر (حسب الحاجة)


طريقة عصير الجزر:

- اغسلي الجزر جيدا و ضعية بماء بارد مدة 4 ساعات 
- قشري الجزر .
- اعصري حبات الجزر المقشرة في عصارة الفواكة .
- اضيفي العسل و السكر له .
- قدمي عصير الجزر باردا .
----------------------------------------------------------------------------------
ان لم تتوافر لديك عصارة فواكة  ، قومي ببشر الجزر بالمبشرة و اضيفي عليه الماء البارد و العسل ، ثم اخلطيه بالخلاط الكهربائي العادي ، حتى تحصلي على مزيج كثيف و متناغم .

شاهد ايضا :

0 comments:

Twitter Facebook Delicious Digg Stumbleupon Favorites More